国产欧美日韩免费,99久久香蕉,久久综合九色综合77,久久98精品久久久久久婷婷,久久久久久国产精品视频,亚洲国产第一页,欧美一级日韩一级亚洲一级

精密部件事業(yè)部一支部開展“快樂工作，健康生活”工間操活動

在五四青年節(jié)來臨之際，精密部件事業(yè)部一支部組織員工開展“快樂工作，健康生活”工間操活動。每天在工作之余進(jìn)行15分鐘工間操鍛煉，工間操由最近火遍全網(wǎng)的毽子操以及上半身拉伸組成，毽子操主要圍繞膝、髖、踝關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶進(jìn)行鍛煉，有利于提高軟組織的活動功能，改善下肢循環(huán)；上半身運動以拉伸為主，支部為員工發(fā)放了拉力器，以便員工針對頸肩及腰背進(jìn)行拉伸，通過簡單的一組動作可有效改善因伏案久坐引起的頸肩疼痛及圓肩駝背問題。